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Nach einer Corona-bedingten Pause bieten wir im Oktober wieder unseren bewährten und beliebten Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs an. Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen (ab 16 Jahre). Es werden keine Vorkenntnisse in Kampfsportarten o.ä. vorausgesetzt. Zwei vom Deutschen Karate Verband zertifizierte Karate- und Selbstverteidigungslehrer vermitteln praktische und theoretische Inhalte zu den Themen wirksame Selbstbehauptung, realistische Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Mobbing und Stalking. Trotz des ernsten Themas kommt der Spaß beim praktischen Üben nicht zu kurz. Dank entsprechender Schutzausrüstung der Trainer dürfen die Teilnehmerinnen auch richtig zuschlagen und treten.

Der Kurs findet am Samstag 8. Oktober von 10:00 bis 16:00 Uhr statt. Trainiert wird in der Gymnastikhalle des TSV Fischbach, Hansjakobstrasse 2 (am Sportplatz in Fischbach) (Wegbeschreibung). Trainiert wird in bequemer Sportkleidung (lange Trainingshose, T-Shirt). Aufgrund der begrenzten Teilnehmerinnenzahl, ist eine Anmeldung per Email oder Telefon erforderlich (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0172/994 9327). Die Teilnahmegebühr beträgt 35€ (Bezahlung bei Anmeldung).