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Die dunkle Jahreszeit steht bevor: zum Joggen ist es zu schlammig, zum Schwimmen im See zu kalt. Es ist der ideale Zeitpunkt, unseren Anfang November startenden Karate-Einsteigerkurs zu besuchen! Der am 6. November startende Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, die Faszination der japanischen Kampfkunst hautnah zu erleben. Zentraler Inhalt des 3-monatigen Kurses sind die Grundlagen der vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) anerkannten Gesundheitssportart Karate. Darüber hinaus trainieren die Einsteiger wirksame und dennoch leicht erlernbare Karate-Techniken zur Selbstverteidigung. Funktionsgymnastik, Kraft- und Konditionstraining runden die Kursinhalte ab und steigern die Fitness und Vitalität der Teilnehmer. Für eine moderne und professionelle Trainingsgestaltung sorgen zwei unserer erfahrenen Trainer.

Nach Abschluss des Kurses haben die Teilnehmer die Möglichkeit, die Prüfung zum weißen Gürtel (9. Kyu) abzulegen, um dann am regulären Trainingsbetrieb mit einem Angebot von vier Trainingseinheiten pro Woche teilzunehmen. Dort finden Freizeitsportler, ambitionierte Breitensportler sowie zukünftige Leistungssportler ihre passenden Herausforderungen.

Das Wichtigste in Kürze:

  • Der Kurs richtet sich an Erwachsene und Jugendliche (ab 12 Jahren)
  • Es werden keinerlei Vorkenntnisse vorausgesetzt.
  • Keine Anmeldung erforderlich. Einfach vorbeikommen und ausprobieren! Ihr meldet Euch erst an, wenn Ihr euch nach ein paar Terminen sicher seid, dass es Euch gefällt.
  • Termin: immer Dienstags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
  • Kursbeginn: Dienstag, 6.11.
  • Ein späterer Einstieg ist auch noch am Dienstag 13.11 oder 20.11. möglich.
  • Trainingsort: Sporthalle der Grundschule Friedrichshafen-Fischbach (Wegbeschreibung)
  • Kursdauer: ca. 3 Monate
  • Kosten: 55€ inklusive einem neuen Karate-Anzug und Sportversicherung
  • Zum Starttermin einfach in bequemer Sportkleidung (T-Shirt, Jogginghose o.ä.) kommen. Trainiert wird barfuß.

Falls Ihr noch Fragen habt, verwendet bitte unser Kontaktformular.