Auch im Herbst bieten wir wieder unseren beliebten Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Frauen und Mädchen (ab 16 J.) an. Der Termin ist Samstag 26. Oktober. Es werden keine Vorkenntnisse in Kampfsportarten o.ä. vorausgesetzt. Die beiden Trainer sind vom Deutschen Karate Verband als Karate- und Selbstverteidigungslehrer zertifiziert. Sie vermitteln euch praktische und theoretische Inhalte zu den Themen wirksame Selbstbehauptung, realistische Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Mobbing und Stalking. Trotz des ernsten Themas kommt der Spaß beim praktischen Üben nicht zu kurz 😌. Dank entsprechender Schutzausrüstung der Trainer dürfen die Teilnehmerinnen auch richtig zuschlagen und -treten.
Der Kurs findet von 10:00 Uhr bis 16:30 Uhr in der Gymnastikhalle des TSV Fischbach, Hansjakobstrasse 2 (am Sportplatz in Fischbach) statt. Trainiert wird in normaler Sportkleidung (lange Trainingshose, T-Shirt). Aufgrund der begrenzten Teilnehmerinnenzahl, ist eine Voranmeldung per Email erforderlich (