Nach intensiver und monatelanger Vorbereitung trat der Fischbacher Karateka Attila Szabo zu seiner Prüfung zum 1. Dan (erster Meistergrad, schwarzer Gürtel) an. Attila, der seine Karate-Laufbahn im Jahr 1992 begann, absolvierte die Prüfung in der Stilrichtung Shotokan im Rahmen eines Lehrgangs in Mendig. Prüfer waren der amtierende Bundestrainer (Kata) Efthimios Karamitsos (8. Dan) sowie der Präsident des Rheinland-Pfälzischen Karate Verbands Gunar Weichert (8. Dan).
Dan-Prüfungen stellen sehr hohe Anforderungen an die Qualität der Ausführung der Karate-Techniken, die Kondition sowie an die vorbildliche Haltung der Prüfungskandidaten. Dank gründlicher Vorbereitung und Nervenstärke konnte Attila seine Leistungen voll abrufen.
Die Prüfung bestand aus den drei Teilen Kihon (Grundschule), Kata (Formlauf) und Kumite (Partner-Übungen und Freikampf). Unser Athlet überzeugte seine Prüfer in allen Disziplinen: Im Kihon zeigte er präzise und kraftvolle Technik-Kombinationen. Bei den beiden Katas Jion und Heian Nidan beeindruckte er mit tiefen Ständen, Schnelligkeit und sehr gutem Einsatz seiner Körperspannung. Auch seine Demonstrationen der Anwendungen (Bunkai) der Kata Jion am Partner überzeugten die Prüfer. Den Abschluß der Prüfung bildete das Jiyu Ippon Kumite und das Jiyu Kumite (Freikampf). Hier zeigte er starke Angriffstechniken, effektive Blocks und Ausweichbewegungen sowie ein gutes Bewegungs- und Distanzgefühl.
Die Urkunde nahm Attila mit ausdrücklichem Lob des Bundestrainers entgegen. Herzlichen Glückwunsch Attila von deinen Vereinskolleginnen und -kollegen! 👊🏼👊🏼👊🏼 🔥
Glücklich nach der bestandenen DAN-Prüfung: Atilla Szabo (Bildmitte)
mit Bundestrainer Efthimios Karamitsos (links) und Co-Prüfer Gunar Weichert (rechts)
Seit Jahresanfang 2024 bietet unser Verein noch mehr Spaß und Vielfalt zusätzlich zu dem ohnehin schon sehr umfangreichen Trainingsangebot. Immer Dienstags nach dem Training, das um 20:00 Uhr endet, besteht nun die Möglichkeit, über den Tellerrand zu blicken, dem Körper etwas gutes zu tun oder einfach nur etwas Spaß zu haben. So gab es im Januar neben ausführlichen Dehnungs- und Funktionsgymnastik ein Pratzentraining, Massagen und HIIT Sandsack Workout.
In diesem Kontext bieten wir auch 1x im Monat Yoga an. Die erste "Yogastunde" unter professioneller Anleitung gibt es am 06. Februar 2024 nach dem regulären Training. Wer eine Yogamatte hat, kann diese gerne mitbringen. Ansonsten können auch die blauen Matten aus dem Geräteraum der Sporthalle verwendet werden. Die Yogastunde ist auf 30 Minuten angesetzt und die Teilnehmerzahl ist nicht begrenzt.
Während der Schulferien kann das Zusatztraining leider nicht angeboten werden.